В качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника глицина.
При стрессовых состояниях, психоэмоциональном напряжении, повышенной возбудимости, эмоциональной неустойчивости, нарушениях сна различной этиологии; во время подготовки к зачетам, экзаменам и в других ситуациях, требующих восприятия большого объема новой информации.
Состав
Активное вещество: 1 таблетка содержит: глицин 100 мг.
Описание: Глицин относится к группе заменимых аминокислот. Его основными природными источниками являются желатин, печень, овес, арахис, говядина. Данная аминокислота непосредственно участвует в работе мозга и центральной нервной системы, требуется для правильного протекания процессов, обеспечивающих высшую нервную деятельность.
Из глицина в организме синтезируются многие аминокислоты, белки и другие важнейшие вещества. В частности, он является исходным сырьем для образования креатина — энергоносителя, без которого невозможна эффективная работа мышц. Кроме того, глицин участвует в кроветворении и снабжении кислородом клеток, необходим для выработки гормонов, которые отвечают за укрепление иммунной системы, очень важен для поддержания структуры соединительной ткани.
При недостатке глицина уменьшаются интеллектуальные способности, снижается уровень энергии в организме, ухудшается работа иммунной системы, нарушается структура соединительной ткани. В стрессовых ситуациях, в периоды активной умственной деятельности, при черепно-мозговых травмах, а также в некоторых других случаях потребность в нем резко возрастает.
Глицин следует принимать сублингвально, то есть держать под языком. Такой способ приема обеспечивает быстрое попадание этой аминокислоты в кровоток. При этом она не подвергается воздействию агрессивной среды желудочно-кишечного тракта и не разрушается в печени. При сублингвальном применении глицин помогает противостоять стрессам; повышает скорость реакции; улучшает концентрацию внимания и память; усиливает умственную работоспособность; подавляет раздражительность; нормализует засыпание.
Глицин не оказывает миорелаксантного действия, не вызывает сонливости и привыкания.
Форма выпуска: 100 таблеток массой 110 мг.
Форма выпуска
таблетки
Способ применения и дозы
Сублингвально (под язык), взрослым — по 2 таблетки 3 раза в день, детям старше 3 лет — по 1 таблетке 3 раза в день. Продолжительность приема — 2-4 недели. При необходимости прием можно повторить, возможны повторные приемы 3-4 раза в год.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Не является лекарственным средством.
Условия хранения
Хранить в сухом, защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °С.
Срок годности
3 года.
Условия отпуска из аптек
Без рецепта.
Фармакологическое действие
Фармакологическая группа: БАД, источник глицина;
БАД, для детей
Для чего принимают таблетки глицин?
Ответ
Глицин - это аминокислота, играющая важную роль в различных физиологических процессах в организме. Ее часто используют по нескольким причинам. Во-первых, известно, что глицин способствует улучшению качества сна и может помочь при бессоннице и нарушениях сна. Кроме того, он может оказывать успокаивающее действие на нервную систему, снижая уровень тревоги и стресса. Некоторые люди также принимают глицин для поддержания здоровья мышц и суставов, поскольку он входит в состав коллагена - важнейшего белка этих тканей. Кроме того, глицин участвует в синтезе важных нейротрансмиттеров, что может положительно влиять на настроение и когнитивные функции. Несмотря на все преимущества таблеток глицина, их необходимо применять под руководством специалиста, поскольку соответствующая дозировка может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей и состояния здоровья.
Сколько нужно выпить таблеток глицина чтобы успокоиться?
Ответ
Количество таблеток глицина, необходимое для получения успокаивающего эффекта, может варьироваться в зависимости от конкретного человека. Обычно начальная доза составляет от 3 до 5 граммов (3000-5000 миллиграммов), принимаемых перед сном для улучшения качества сна и расслабления. Однако важно понимать, что оптимальная дозировка зависит от индивидуальных факторов, таких как масса тела, возраст и конкретные цели в отношении здоровья. Некоторые люди могут найти облегчение при использовании меньших доз, в то время как другим может потребоваться более высокая дозировка. Рекомендуется начинать с меньшей дозы и постепенно увеличивать ее под руководством врача, чтобы оценить эффективность и убедиться в отсутствии побочных реакций. Также необходимо учитывать, что глицину может потребоваться время, чтобы накопиться в организме, прежде чем вы заметите его успокаивающее действие. Как и в случае с любым другим препаратом, лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы определить дозировку, соответствующую вашим потребностям.
Можно ли пить глицин как успокоительное?
Ответ
Глицин действительно можно употреблять в качестве успокоительного средства, так как он участвует в регуляции нейротрансмиттеров, связанных с расслаблением и сном. Однако важно отметить, что глицин не является сильнодействующим седативным средством, как рецептурные препараты, и его действие на успокоение или улучшение сна обычно более мягкое. Эффективность применения глицина в качестве седативного средства может варьироваться от человека к человеку, и он может действовать не так быстро и не так интенсивно, как некоторые седативные препараты. Если вы рассматриваете возможность использования глицина в этом качестве, рекомендуется начать с меньшей дозы (обычно 3-5 г) и оценить ее влияние на расслабление и качество сна. Как и в случае с любой другой добавкой, проконсультируйтесь со специалистом, чтобы убедиться, что она соответствует вашим целям в области здоровья и хорошего самочувствия.
Прием глицина перед сном значительно улучшил качество моего сна. Кажется, что он способствует глубокому, спокойному сну без утренней сонливости, характерной для снотворных препаратов. Конечно, это не панацея: у меня все еще иногда бывают бессонница, но заметное улучшение налицо. Однако лучше начинать с меньшей дозы и постепенно ее увеличивать, так как слишком большая доза вначале вызывала у меня легкую тошноту.
Автор отзыва: Олег
08 октября 2023
Для борьбы с тревожностью мне посоветовали попить глицин. Может самовнушение, а может и нет. Но тревожность пропала! Глицин это не лекарство, поэтому сильно и не надеялась, что поможет, но чем травить себя психотропами лучше начать с глицина. Я Рекомендую!!
Автор отзыва: Инга
02 октября 2023
Я студент и начал принимать глицин для улучшения памяти. Через несколько недель я заметил незначительное улучшение концентрации внимания и улучшению запоминания во время лекций. Но появилось легкое изменение аппетита, а глицин имеет несколько сладковатый вкус, который понравится не всем. Но в целом я считаю его полезно пить перед сессией.
Автор отзыва: Ислам
01 октября 2023
Галантамин помогает улучшить память, но стоит быть осторожным с дозировкой. Имеется небольшая нерегулярность с сном. Рекомендую консультацию с врачом
Автор отзыва: Денис Сидоров
28 сентября 2023
Галантамин — прекрасное средство для улучшения памяти. Заметно повысил когнитивные функции, улучшил концентрацию внимания. Без побочных эффектов. Рекомендую всем, кто хочет укрепить свой мозг
Автор отзыва: Юлия Федорова
27 сентября 2023
Галантамин стал незаменимым помощником в поддержании активного образа жизни. Улучшилась память и внимание. Легкий прием, без серьезных побочных эффектов. Рекомендую для пожилых людей
Автор отзыва: Маргарита Ковалева
15 сентября 2023
Таблетки глицина 100 мг № 50 стали полезным дополнением к моему общему оздоровительному режиму. Эти таблетки эффективно способствуют ощущению спокойствия и расслабления, помогая снять тревогу и улучшить качество сна. Дозировка в 100 мг является оптимальной, и таблетки легко проглатываются. Упаковка гарантирует, что у меня всегда будет достаточный запас. С тех пор как я начал принимать глицин, я заметил заметное уменьшение симптомов тревоги и улучшение сна. Я настоятельно рекомендую таблетки глицина всем, кто ищет натуральное и эффективное решение для борьбы с тревогой и улучшения сна.
Автор отзыва: Глеб
09 мая 2023
Недавно я начала принимать таблетки глицина 100 мг № 50, чтобы помочь со сном и тревогой, но, к сожалению, я не почувствовала значительных улучшений. Несмотря на прием рекомендуемой дозировки, качество сна и уровень тревожности не изменились. Несмотря на то, что таблетки было легко принимать и упаковка была удобной, они не оказали на меня желаемого воздействия. Я бы рекомендовала обсудить альтернативные варианты лечения с медицинским работником, чтобы лучше справиться с проблемами сна и тревожности.
Автор отзыва: Света
08 мая 2023
Таблетки Глицин 100 мг № 50 стали для меня переломным моментом в борьбе со сном и тревожностью. Эти таблетки эффективно способствуют расслаблению и ощущению спокойствия без побочных эффектов в виде сонливости. Дозировка 100 мг соответствует моим потребностям, обеспечивая мягкое и естественное решение для улучшения качества сна. Упаковка гарантирует, что у меня всегда будет достаточный запас. Глицин стал для меня основной добавкой, помогающей справиться с тревогой и улучшить сон. Настоятельно рекомендую всем, кто ищет натуральное и эффективное решение для расслабления.
Автор отзыва: Екатерина
07 мая 2023
Номер регистрационного удостоверения: ЛП-№(003099)-(РГ-RU)Владелец регистрационного удостоверения: Акционерное общество "Татхимфармпрепараты" (АО "Татхимфармпрепараты" )Страна: РоссияДата получения: 2023-08-30
Вы можете ознакомиться с удостоверением в Государственном реестре лекарственных средств или скачать его по кнопке ниже:
Номер регистрационного удостоверения: Р N003742/01Владелец регистрационного удостоверения: Открытое акционерное общество "Московское производственное химико-фармацевтическое объединение им. Н.А. Семашко" (ОАО "Мосхимфармпрепараты" им.Н.А.Семашко")Страна: РоссияДата получения: 2009-10-02
Вы можете ознакомиться с удостоверением в Государственном реестре лекарственных средств или скачать его по кнопке ниже:
Номер регистрационного удостоверения: ЛСР-001431/07Владелец регистрационного удостоверения: Общество с ограниченной ответственностью "Медицинский научно-производственный комплекс "БИОТИКИ" (ООО "МНПК "БИОТИКИ")Страна: РоссияДата получения: 2007-07-09
Вы можете ознакомиться с удостоверением в Государственном реестре лекарственных средств или скачать его по кнопке ниже:
